Odwiedź nas również na:
2016-10-03
Postęp cywilizacyjny wymusił na nas zmianę stylu życia. Dużo więcej czasu spędzamy za biurkiem, często ponad osiem godzin dziennie przez pięć dni w tygodniu. Dlatego też redakcja Gazety Finansowej poświęciła jeden ze swych raportów Zdrowiu Menedżera.
– Liczne udogodnienia w życiu codziennym powodują, że właściwie nie musimy wykonywać żadnej aktywności fizycznej. Przepracowanie i stres sprawiają, że odsuwamy ją wręcz na drugi plan. Taki tryb życia sprzyja powstaniu różnych dolegliwości ze strony kręgosłupa. – mówi mgr Agnieszka Barbasiewicz, Koordynator Rehabilitacji w Centrum Medycznym Gamma, podkreślając jak ważne są nawet drobne ćwiczenia, które mozemy wykonywac przy biurku.
Cały artykuł znajdziecie w raporcie Zdrowie Menedżera Gazety Finansowej .
Bądź na bieżąco
